Trastornos de la alimentación - no es sólo un problema de adolescentes

Todos tenemos que hacerlo - pero al mismo tiempo, para algunas personas, comer es un placer, para otros, la sola idea de comer es una fuente de horror. Periódicos a menudo muestran imágenes horribles de "morirse de hambre a la muerte de las adolescentes esqueleto fino, pero trastornos de la alimentación se puede atacar a cualquier edad.

¿Qué son los trastornos alimenticios?

Trastornos de la alimentación - no es sólo un problema de adolescentes. ¿Qué son los trastornos alimenticios?
Trastornos de la alimentación - no es sólo un problema de adolescentes. ¿Qué son los trastornos alimenticios?

Los dos desórdenes alimenticios más comunes son la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa. Las personas con anorexia restringen la cantidad que comen, ya menudo pierden tanto peso que ponen en riesgo su salud. Las personas con bulimia pasan por fases de atracones de comida y luego 'purga', ya sea haciéndose enfermo o tomando laxantes. Por lo general son de peso normal o incluso sobrepeso.

Ambas condiciones tienen más que ver con el control (o la pérdida de control) sobre el cuerpo de lo que tienen que ver con que no le gustaba la comida. De hecho, si usted tiene anorexia, a menudo se obsesionó con pensar en la comida.

¿Quién recibe los trastornos alimentarios?

La anorexia es más común entre los adolescentes, pero puede desarrollarse más tarde en la vida. La bulimia afecta a aproximadamente 1 de cada 12 mujeres en el Reino Unido, por lo general a partir de los veinte años de los años 40. Ambos son mucho más comunes en las mujeres que en los hombres, pero los hombres pueden verse afectados también. Tener trastornos de la alimentación puede ser hereditaria.

¿Qué causa los trastornos de la alimentación?

Los trastornos alimenticios son mucho más comunes en los países occidentales, y es probable que la presión de la sociedad para ser delgado y "perfecta" juega un papel importante. Muchas personas que desarrollan trastornos de la alimentación tienen una baja autoestima. Otros creen que hay un montón de presión sobre ellos (a menudo son "altos" o volantes perfeccionistas).

¿Podría tener un trastorno de la alimentación?

El tipo de preguntas que usted puede preguntarse son:

  • ¿La comida domina su vida?
  • ¿Le preocupa perder el control de su alimentación?
  • Ha perdido más de una piedra en los últimos tres meses?
  • ¿La gente te dicen que eres delgada, a pesar de que usted piensa que está gordo?
  • ¿Ha tomado laxantes o hecho a sí mismo enfermo porque eres demasiado llenos?

¿Cómo veo a un trastorno alimenticio en un ser querido?

Las señales de advertencia incluyen:

  • Perder mucho peso.
  • Haciendo excusas para no comer en compañía.
  • El uso de ropa holgada para ocultar su forma.
  • Alijos secretos de alimentos poco saludables.
  • Siendo muy preocupados de que otros miembros de la familia comen mucho.

¿Cómo puedo ayudar a alguien con un desorden alimenticio?

Si usted piensa que alguien que usted ama tiene un trastorno de la alimentación, ser solidario es la clave. Es necesario ayudarles a reconocer que tienen un problema médico grave, que va mucho más allá de la comida y necesita ayuda médica. Las personas con trastornos de la alimentación son a menudo reservados y son propensos a ser sensibles si abordar el tema. Es posible que desee hablar con su médico de cabecera en la confianza y obtener ideas sobre cómo persuadir a buscar ayuda. Asegure que usted es "de su lado" - que podría ser su salvación.

Podría estar desnutridos?

Usted no tiene que ser dolorosamente delgada de estar desnutridos. Incluye las personas que no están recibiendo suficientes vitaminas y minerales esenciales, así como los cortos de calorías. Alrededor de una de cada tres personas ingresó en el hospital está desnutrido, y es mucho más común en personas mayores de 65 años que en el resto de la población.

Si usted es mayor o tiene otros problemas de salud a largo plazo, incluyendo (pero no sólo) la demencia o el cáncer, puede ser difícil de comer lo suficiente para satisfacer sus necesidades de vitaminas, minerales, etc Esto afecta a su capacidad para combatir las infecciones y para recuperarse de la enfermedad. Es por eso que existen directrices nacionales ahora para ayudar a las personas a la desnutrición. Signos clave incluyen la insuficiencia ponderal, después de haber perdido peso, y pasando por las fases de no comer mucho durante una semana o más a causa de la enfermedad.

Los tratamientos incluyen suplementos nutricionales orales (por lo general las bebidas), que proporcionan ráfagas concentradas de vitaminas, minerales y calorías.

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